Jesień to czas, w którym nasze ciało musi zmierzyć się z wieloma wyzwaniami. Krótsze dni, mniej słońca, chłodniejsze temperatury oraz większa podatność na infekcje sprawiają, że szczególnie ważne … Czytaj dalej Zdrowe odżywianie jesienią – jak wspierać organizm w chłodniejsze dni?